O mnie

Od najmłodszych lat jestem związany ze sportem. Moja przygoda rozpoczęła się w wieku 7 lat od treningów judo. Mając 10 lat pierwszy raz udałem się na trening piłki nożnej, z którą spędziłem kolejnych 9 pięknych lat, dochodząc do III klasy rozgrywkowej w Polsce. Jako młody chłopak w szkole średniej zacząłem interesować się treningiem siłowym, jednak nie było to jeszcze odpowiednio ukierunkowane. Rozstanie z piłką nożną, zaowocowało powrotem do sztuk walki w postaci tajskiego boksu oraz MMA.

3 lata ciężkich treningów pozwoliły mi stoczyć zawodowy pojedynek. W tym okresie poznałem walory treningu siłowego, jako bardzo istotny element rozwoju swego ciała. To zbliżenie sprawiło, że następnym przystankiem na mej sportowej drodze stały się właśnie sporty sylwetkowe.

I tak jest do dnia dzisiejszego. W 2014 wziąłem udział w konkursie fitlook models ,w którym dotarłem do finałowej X.  W 2015  roku zdobyłem IV miejsce na debiutach kulturystycznych w Gdańsku, a w 2016 byłem już w X najlepszych zawodników w Polsce.

Dzięki doświadczeniu jakie zdobyłem trenując wiele sportów, poznałem różne sposoby pracy nad swym ciałem, potrafię odpowiednio połączyć trening:

  • siłowy
  • redukcyjny tkanki tluszczowej
  • wytrzymałościowy
  • motoryczny
  • funkcjonalny
  • rehabilitacyjny (sam przeżyłem zerwanie wiezadeł krzyżowych w kolanie…)
igor_smith
 

Chcesz się dowiedzieć więcej? Napisz lub zadzwoń do mnie już teraz! Oferuje zarówno doświadczenie teoretyczne jak i praktyczne w zakresie pracy nad swym ciałem. Nadal Cię nie przekonałem? Zajrzyj do zakładki „metamorfozy”… 🙂

Oferta treningowa


Trening siłowy
 

z2

Trening wytrzymałościowy

z3

Trening bokserski
 

... i więcej